Как да предпазим кожата си от замърсяванията в околната среда?

Ако не живете на село, а сте част от шумната и прашна действителност на града, то няма как да избегнете замърсяването. В забързания ритъм на деня, понякога дори не се замисляме, че градската среда подлага кожата ни на големи изпитания, а тя е най-чувствителната част от нашето тяло. 

Фунционирайки като защитна бариера, кожата ни предпазва от слънцето и замърсяванията и ако я лишаваме от нужните грижи, тя бива подложена на т.нар. оксидативен стрес, а с това и до изтъняване на роговия й слой, нарушаване на естествения й микробиом, дехидратация, раздразнения, увреждане на кожната бариера, преждевременно стареене. 

Често замърсяванията дори влошават съществуващи вече кожни проблеми като акне, контактен дерматит, екзема и псориазис, а с напредване на възрастта способността на кожата ни да се предпазва и възстановява намалява осезаемо, което допълнително ускорява процеса на стареене.

Ето защо една ефективно изградена рутина за почистване, хидратиране, подхранване на кожата и слънцезащита с точните продукти, би минимизирала вредното въздействие на замърсяването на външните фактори върху здравето и тонуса й. 

Медицинските продукти на Sebamed от серията Anti-Polution са специално разработени, за да окажат ефективна защита на кожата в борбата със замърсяването в градска среда, да намалят оксидативния стрес и да помогнат за възстановяване на хидро баланса и укрепването на кожната бариера. 

Кои са агресорите, които влияят негативно на кожата и водят до сухота и преждевременно стареене?

Здравето на кожата и външният й вид се влияят пряко от редица фактори на външната среда, сред които:

Вредните UV лъчи 

UV лъчите намаляват наличието на еластина и колагена, причинявайки фини бръчки и отпуснатост на кожата, а тъмните петна, които слънцето предизвиква по кожата също са един от признаците на фотостареене.

Смогът и газовите емисии 

Замърсяването на въздуха в градски условия бързо разрушава наличието на витамин Е в най-горния слой на кожата. В края на лятото въздухът винаги е особено замърсен поради изпепеляващите пожари в природата, на които често ставаме свидетели в периода на жега и суша. От своя страна автомобилните газове, фините прахови частици, смогът и емисиите на тежки метали, пестицидите в почвата също директно или индиректно замърсяват кожата и водят до дехидратация и стареене.

Вредния навик на тютюнопушенето

Освен, че причинява типичните лицеви бръчки за пушачите,  тютюнопушенето повишава количеството свободни радикали, което уврежда регенеративните и защитни функции на кожата. Освен това никотинът влияе минорно върху синтеза на колаген, а забавянето на процеса на регенерация води до натрупване на вроговени мъртви клетки по повърхността ѝ. Изследванията сочат, че кожата изтънява с около 25%  повече спрямо тази на непушачите, губи от тонуса, еластичността и блясъка си, а тенът става сивкав. За съжаление цигарите подлагат на стрес дори кожата на пасивните пушачи. Ето защо избягвайте задимени места. 

Дигиталния стрес или синята светлина (високоенергийна видима светлина (HEV))

Факт е, че ежедневно прекарваме прекалено много време пред електронните устройства, което води до т.нар. дигитално замърсяване със синя светлина. Тя намира проявление в слънчевите лъчи и LED осветлението от компютърни екрани, телевизори, смартфони и лампи и води до оксидативен стрес върху епидермиса, като влияе негативно на клетъчните структури на кожата, редуцира производството на висококачествен колаген, окислява и разрушава необходими за клетките метаболити и по този начин също способства за по-бързото стареене на кожата.

Как да създадем работеща рутина, за да се справим с последствията от замърсяването на кожата?

Ефективно почистване

Септември е сезонът на любимото циганско лято и е изпълнен с поводи за празник, което предполага задимени помещения и тежък грим, с 2 думи допълнителен стрес за кожата.

Почиствайте лицето си сутрин и вечер, за да премахнете грима и наслагванията от себум и замърсявания, като заложите на медицински продукти, които  нежно почистват в дълбочина, отпушват порите и ревитализират кожата. 

Според типа на вашата кожа използвайте Аnti-Pollution мицеларна вода за мазна и комбинирана кожа с почистващ комплекс с Хамамелис за матиране или Аnti-Pollution мицеларна вода за нормална и суха кожа – 200мл. с почистващ комплекс с хиалуронова киселина за овлажняване. Те ще ви гарантират отлично почистване от грима и замърсяванията и ще предпазят кожата от вредните фактори на околната среда и преждевременно стареене. И двата продукта с pH 5,5 насърчават естествената бариерна функция на киселинната мантия на кожата, почистват в дълбочина и оставят кожата свежа и гладка. 

Качествена хидратация, подхранване и слънцезащита

Аnti-Pollution хидратиращ флуид SPF 20 предпазва кожата от ежедневното излагане на UV лъчи. Осигурете на кожата си витаминозна подкрепа. 

Витамин Е неутрализира свободните радикали, за да предпази кожата от преждевременно стареене, а хиалуроновата киселина и Q10 помагат за попълване на запасите от влага в кожата устойчиво и по този начин допринасят за укрепване на кожната бариера. Продуктът е и изключително подходяща основа за грим, което е основен акцент при избора на дамите на подходяща слънцезащита за всекидневието в градска среда –  да е подходяща за нанасяне под грим и да осигурява дълготрайна защита от слънчевите лъчи.

Подхранете кожата си в дълбочина с експертното действие на Аnti-Pollution дневен крем SPF 20 с  pH стойност 5,5, който предлага богата грижа и поддържа естествената защитна бариера на кожата с активен комплекс с ферментирали подсилващи кожата млечнокисели бактерии. Съдържанието на витамин Е, хиалуроновата киселина и Q10 помагат за попълване на запасите от влага, подхранват и регенерират кожата. Лесно се нанася, не оставя мазни следи и отново може да се третира като чудесна основа за грим, а SPF 20 осигурява нужната надеждна слънцезащита. 

Не подценявайте и нощната грижа за кожата, защото именно, докато тялото ви е в покой, кожата ви се опитва да се възстанови от стресовите фактори, с които се е сблъскала през деня. Затова заложете на крем със съставки, които да подхранват и регенерират кожата ви, като минимизират последиците от градския стрес. 

Богатото съдържание на витамин Е (0.1 – 0.5%), с в пъти по-висока концентрация от повечето кремове, превръща овлажняващият крем за лице на Sebamed в интензивна грижа за стресираната от замърсяванията кожа, защитава я от вредните свободни радикали и има анти-ейдж ефект. Хидратиращият в дълбочина комплекс възпроизвежда естествения овлажняващ фактор (NMF) и поддържа еластичността, предотвратявайки трансепидермалната загуба на вода (TEWL), а богатото съдържание на липиди (26%) осигурява интензивна защита и прави кожата по-мека и гъвкава.

От своя страна Защитният хидратиращ крем за лице с Q10 на Sebamed осигурява 24 ч. защита и регенерирация. Коензим Q10 катализира метаболизма на кислорода в клетките, пантенолът подпомага саморегенерацията им, а Витамин Е неутрализира свободните радикали и UV радиацията.

Съчетайте грижата за кожата с правилно хранене. Приемайте храни, богати на антиоксиданти, които ще изградят допълнителна защита срещу вредното влияние на замърсения въздух. Защо? Антиоксидантите активно взаимодействат със свободните радикали и ги блокират, преди да увредят кожните клетки. Обогатете менюто си с повече храни като чушки, домати, моркови и цитрусови плодове.

Следвайте стриктно изградената рутина, но и не спирайте да наблюдавате сигналите, които кожата ви дава, за да сте уверени, че я третирате по възможно най-правилния начин и бъдете сигурни, че тя ще ви се отблагодари със здрав и свеж външен вид и сияен тен.