Как да се погрижите за интимното си здраве?

Дали във връзка с деликатния си характер или подари факта, че няма пряко и осезаемо проявление върху външния вид на жената, въпросът за интимната хигиена сред дамите сякаш остава малко извън фокус, а понякога дори е и тема табу в комуникацията между майка и дъщеря. 

 

Всъщност това е многопластова тема с много нюанси, която касае здравето и самочувствието на всяка жена и  е важно тя да не остава в сянка. 

 

Ето защо в най-женския месец решихме да отдадем заслужено място на полезните практики, свързани с хигиенните навици и интимната медицинска грижа на Sebamed, чиито продукти са съобразени с конкретните нужди на дамите, според спецификата и предизвикателствата на възрастта им. 

 

Към вас, Майки! Не е срамно да говорите с децата си за интимната хигиена. Напротив, важно е! Защото интимната хигиена е есенциална за репродуктивното здраве на всяка жена, а правилната грижа в интимната област може да помогне за предотвратяването на много проблеми и притеснения, причинени от инфекции на пикочните пътища, възпаления и неприятни миризми. 

Ето защо ако имате подрастваща тийнейджърка у дома, говорете за интимната грижа открито и приятелски, за да й помогнете да създаде правилната хигиенна рутина за себе си още от ранна възраст. 

Това ще й осигури самочувствие, увереност, чувство за свежест и комфорт от поддържането на здравословна микрофлора в интимната зона. 

 

Към Вас, Дами! Не пренебрегвайте грижата за себе си и собствените си хигиенни ритуали в забързания ход на ежедневния маратон. Проучете кои продукти са най-подходящи за личната ви хигиена и си изградете рутина, която ще ви даде нужния комфорт в дългосрочен план. 

 

Към Вас, Дами в напреднала възраст! Не позволявайте на хормоналните промени да ви създават дискомфорт и болезнено усещане! Има начин да облекчите симптомите на сухота и да поддържате микрофлорната среда в перфектен баланс. 

 

Защо е важно да подберем правилните продукти?

 

Защото интимната област е изключително деликатна и чувствителна зона и изборът на по-агресивни измивни продукти със сапун и оцветители,  могат да доведат до:

• Промяна в киселинният баланс, което може да доведе до дисбаланс във вагиналната флора, раздразнение и сухота.
• Инфекции на половите органи като бактериална вагиноза, тазово-възпалителна болест, гъбични инфекции, както и до инфекции на уринарния тракт – например чести цистити.
• Алергични реакции и поява на необичайни симптоми като свръхчувствителност, изгаряне, сърбеж. 

Защо да се доверите на медицинската интимна серия на Sebamed?

 

• Продуктите съдържат активен измиващ комплекс с меки съставки помагащи за поддържането на защитния слой на кожата.
• Млечната киселина поддържа естествената защита срещу инфекции, бизаболола има успокояващ ефект, а комплексът от лайка и алое барбаденсис действат противовъзпалително, антибактериално и поддържат водния баланс на чувствителната кожа
• Приятният аромат дава усещане за сигурност и свежест
• 100% без сапун и алкали
• Препоръчват се и за употреба по време на менструация
• Дерматологично и клинично тествани
• Препоръчват се от опитни дерматолози и гинеколози
• В серията има продукти, които са подходящи, както за дами в детеродна възраст от 15 до 50 години, така и за дами, които са изправени пред предизвикателствата на менопаузата

 

Защо е важно да обърнем внимание на pH на интимните части при жените и какви са нормалните му стойности?

Влагалищното pH е важен показател, който определя киселинна или алкална е дадена среда или казано по друг начин – до колко е защитено влагалището. 

Нормалната умерено киселинна интимна среда ( между 3.8 и 4.5)  е като защитна стена, която предпазва от навлизане на бактерии, които създават дисбаланс във влагалищната микрофлора и причиняват инфекции. Стойности на интимно pH над 4.5 превръщат влагалището в инкубатор на бактерии и развитие на влагалищни инфекции.

Важно е да се отбележи, че нормалните стойности  могат да се колебаят според възрастта на жената и етапа от живота й, в който се намира (пубертет, менопауза). През репродуктивните години (от 15 до 50), за балансирано влагалищно pH се смята стойност по-ниска или равна на 3.8, но преди менструация и след менопауза, за нормална се счита стойност над 4.5.

 

Интимна хигиена по време на пубертета

По време на пубертета тялото съзрява в сексуално отношение и настъпват кардинални промени. Девойките се сблъскват с първите вагинални течения и инфекции, които сухотата на вагиналната лигавица може да предизвика. Също така им предстоят и първата менструация, овулация, първите интимни отношения. Затова създаването на хигиенна рутина са изключително важно. Интимен душ гел на Sebamed с рН 3.8  ще осигури комфорт и чувство на свежест с приятния си аромат и е чудесен вариант за профилактична интимна хигиена за момичетата, които неусетно се превръщат в жени, както и за жените в детеродна възраст (15-50 г.). Нежната формула без съдържание на сапун, поддържа специфичния микрофлорен баланс и предпазва от бактериални и гъбични инфекции. Комбинацията от алфа бизаболол, лайка и алое барбаденсис действа антибактериално и овлажнява чувствителната кожа,а млечната киселина спомага да се запази естествения баланс и функциониране на влагалището. 

*Препоръчва се както при менструален цикъл, така и по време на бременност. 

За повече удобство при нанасяне можете да се възползвате от Интимен душ гел с PH 3.8 с помпа в разфасовка от 200 мл. или икономичен вариант с помпа – Интимен душ гел с PH 3.8  от 400 мл.                     

 

Ако сте в детеродна възраст или сте във вълнуващия период на бремеността, а влагалището ви е по-чувствително, експертите от Sebamed са разработили нежната душ пяна на Sebamed за чувствителна кожа, която не се различава по състав с интимния душ гел  (съдържа алфа бизаболол, лайка и алое барбаденсис), но предлага по-нежно докосване и комфорт по време на измиване, осигурявайки мощен овлажняващ ефект за чувствителната кожа, склонна към сухота и раздразнения. Подходяща за употреба и по време на цикъл. 

Интимна хигиена по време на менопаузата

По време на менопаузата хормоналните промени водят до промяна и във вагиналната флора, която става значително по-суха и податлива на наранявания, сърбеж и инфекции. Лигавицата и полулигавицата по външната част на гениталиите е с по-високо рН. В този период гинеколозите и дерматолозите препоръчват  Интимният душ гел на Sebamed с pH 6,8, предназначен специално за жени в менопауза, с по-чувствително, раздразнено и сухо влагалище,в следствие на хормонални проблеми.

рН 6.8 възстановява нивата на киселинност (рН) на влагалището, подобрява защитните ѝ функции и доставя естествено физиологично овлажняване. Комбинацията от билков екстракт от Hamamelis virginiana и пантенол, успокоява, регенерира и премахва раздразнението. 

 

Полезна информация:: 

 

• Вагиналната зона има способността да се самопочиства самостоятелно и лактобацилите, които са нейни обитатели, поддържат здравето й, както и правилния баланс в нея. Ето защо прекомерно честото измиване може да доведе до сухота във вътрешността на влагалището, тъй като премахва част от полезните бактерии, което пък води до дисбаланс на флората.
• Използвайте памучно бельо и меки дишащи материи, за да не създавате допълнителни предпоставки за развитие на бактерии и гъбички.Спарването, може да се предизвика,  поради липсата на достъп на кислород до гениталите. 
• Откажете се от бельото тип “прашка”, защото то може лесно да причини пренасяне на инфекциозни агенти от ануса към влагалището. 
• Почиствайте добре интимната зона след сексуален контакт, за да премахнете останалите бактерии и избегнете възможни инфекции.
• Освен употребата на доказана медицинска козметика за интимна хигиена, укрепването на имунната система е тясно свързана с интимното здраве, защото при силен имунитет, вашият организъм може да се бори с възпаленията много по-ефективно. 
• Балансираният хранителен режим също не е за пренебрегване, що се отнася до доброто ви интимно здраве. Прекомерната консумация на захар благоприятства появата на гъбични инфекции. 

 

Осигурете си здраве в интимната зона през всеки период от житейския цикъл. Защото вашият личен комфорт е важен.  Да се чувствате свежа и уверена е важно. Вие самите сте важни и нашата мисия е да ви даряваме здраве и грижа с медицинска козметика на Sebamed. 

Желаем ви цветен и вълнуващ месец на Жената. Продължавайте да цъфтите!